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Yogastunden

Hatha Yoga Basics

Wir begleiten dich auf deinem Weg in die Welt des Yoga In unserer Hatha Yoga Basics-Stunde lernst du die Grundlagen des Yoga auf…

Yogastunden

Hatha Yoga

In unserer Hatha-Yogastunde erwartet dich eine harmonische Yogapraxis, die Körper und Geist vereint. Durch achtsame Körperarbeit und gezielte Übungen fördern wir deine Kraft,…

Yogastunden

Hatha Flow

Yoga im Rhythmus des Atems In unserer „Hatha Flow“-Stunde erlebst du die Verbindung von Atmung und Bewegung auf eine fließende und kraftvolle Weise.…

Yogastunden

Tapasya Detox Yoga

Innere Hitze entfachen, Kraft aufbauen, Stoffwechsel anregen Wenn du spürst, dass es Zeit ist, Energie zu mobilisieren, deine Mitte zu stärken und alte…

Yogastunden

Chakra Yoga

Lass deine Energie fließen und finde innere Balance Unsere Energie fließt durch feine Kanäle, die in bestimmten Punkten – den Chakras – gebündelt…

Yogatherapie

Yoga Vishrama

Restorative / Yin Yoga für Ruhe und Regeneration Im Alltag ist es oft schwer, wirklich zur Ruhe zu kommen. Viele von uns sind…

Yogastunden

Pranayama

Dein Atem, deine Energie Ab 22.02.2025 samstags 7:45 Uhr Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist – ein Schlüssel zu innerer…

Yogastunden

Meditation 6:55 Uhr

Für einen bewussten Start in den Tag Der Morgen ist ein besonderer Moment. Zwischen Nacht und Tag liegt ein Raum, in dem alles…

Yogastunden

Meditation am Sonntagabend

Erlebe einen Abend voller Ruhe, Achtsamkeit und Inspiration: Unser Meditationsabend, der jeden zweiten Sonntag um 19:45 Uhr stattfindet, lädt Dich ein, für 45…

Yogastunden

Yogatherapie

Begleitung bei Stress, Erschöpfung, Ängsten und psychosomatischen Beschwerden Manchmal ist das Leben herausfordernd – Stress, Erschöpfung, emotionale Belastungen oder körperliche Beschwerden können uns…

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