Events, Workshops, KurseAlle Beiträge
Ab 10.01.: PRANA Energie Yoga
Prana Yogapraxis mit Atem- und Energiearbeit Du kennst Chakra Yoga und hast gemerkt: Da ist mehr als Muskeln und Mobilität. PRANA Energie Yoga…
Ab 22.01.26: Neuer Hatha Yoga Präventionskurs mit Zuschuss der Krankenkasse
Start: 22. Januar, je Donnerstag 17:30 Uhr – späterer Einstieg und Nachholen einzelner Stunden möglich. Mehr Infos: 0171-2709600. Zertifizierter Hatha Yoga Präventionskurs zur…
Ab 01.02.: Kurs Buddhistische Meditation
Meditationskurs mit 8 Terminen oder Termine einzeln buchen Du musst nicht „buddhistisch sein“, um buddhistische Meditation zu üben. Du musst auch nicht besonders…
08.02.: Yoga Nidra „Tiefenentspannung“ Workshop
Der bewusste Schlaf der Yogis: Yoga Nidra in 2,5 Stunden verstehen und anwenden. Yoga Nidra wird gern als geführte Tiefenentspannung beschrieben. Stimmt. Und…
Unsere YogastundenAlle Beiträge
7:30 Uhr: Yoga am Morgen, auch online
Den Tag bewusst beginnen 7:30 Uhr ist diese magische Zeit, in der die Welt noch nicht von Terminen gefressen wurde und dein Kopf…
Longevity Yoga: 9:00 Uhr (Mo/Fr)
Damit dein Körper auch morgen noch gern mit dir zusammenlebt Longevity ist kein Anti Aging Zaubertrick. Es ist die Kunst, dem Körper so…
Samstag, 9 Uhr Yogakurse
Yogakurse mit wechselnden Schwerpunkten Samstag 9 Uhr ist bei uns kein Zufallsprogramm, sondern ein Jahreskreis. Du kommst zur gleichen Zeit auf die Matte,…
17:30 Uhr: Selbstfürsorge
Dein liebevolles Feierabend-Ritual Yoga als Selbstfürsorge. Erdend, regulierend, freundlich zum Nervensystem. Damit du dich auch unter der Woche gut spürst und den Abend…
19 Uhr: Die beste Zeit für Yoga
Die Stunde, die dich wieder zu dir bringt Wenn du um 19 Uhr auf die Matte kommst, schenkst du dir eine Yogastunde, die…
Freitags: Klangmeditation
Nada Anubhava – die Erfahrung des Klangs: Tiefenentspannung durch sanfte Schwingungen Nada Anubhava bedeutet „die Erfahrung des Klangs“ – und genau darum geht…
