Shunya & Jay

Events, Workshops, KurseAlle Beiträge

NEU: Yin Yoga – Freitag, 16:15 – 17:30 Uhr

Loslassen & Ankommen im Wochenende Der Freitagnachmittag ist die Schwelle zwischen Arbeitswoche und Wochenende – der Moment, an dem du dich langsam von…

Termine Yogakurse

Yoga mit Zuschuss der Krankenkasse

Start: 07. November, je Donnerstag 17:30 Uhr – späterer Einstieg und Nachholen einzelner Stunden möglich. Mehr Infos: 0171-2709600. Zertifizierter Hatha Yoga Präventionskurs zur…

Sound Healing Specials & Workshops Termine

14.12.: Yoga Jahresausklang

Loslassen. Zur Ruhe kommen. Neu ausrichten. Zum Ende des Jahres darf es still werden. Dieser besondere Nachmittag lädt dich ein, das Vergangene achtsam…

Termine Yogastunden

26.12.: Christmas Detox Yoga Special

Am zweiten Weihnachtsfeiertag wechseln wir den Modus: raus aus dem Festtags-Overload, rauf auf die Matte und rein in den eigenen Rhythmus. Christmas Detox…

Jnana Yoga & Meditation Specials & Workshops Termine

28.12.: Meditationstag „Raja Yoga – der Königsweg der Meditation“

Meditationstag Hamburg Fuhlsbüttel Nord Sonntag, 28. Dezember 2025 · 9:30–17:30 Uhr(auch buchbar nur Vormittag 9:30–12:30 oder Nachmittag 14:30–17:30) Raja Yoga, der Königsweg der Meditation ist ein…

Termine Yogakurse

29.12.-04.01.: 7 Chakras Rauhnächte Spezial

Yoga, Meditation & Atemarbeit für Heilung und Ausrichtung 29. Dezember 2025 bis 4. Januar 2026 · täglich 9:30–11:00 Uhr · Tage einzeln buchbar…

Unsere YogastundenAlle Beiträge

Yogastunden

Natural Flow – Yoga im Rhythmus der Natur

Mit der Natur atmen. Mit dem Leben fließen. Im Natural Flow übst du Yoga im Einklang mit den Rhythmen der Natur. Die Stunde verbindet dich…

Yogastunden

Inner Flow – Yoga der bewussten Präsenz

Mit Yoga zurück zum Wesentlichen Im Inner Flow geht es nicht darum, noch mehr zu tun – sondern darum, bewusst wahrzunehmen, was schon da ist.…

Yogastunden

Yoga & Journaling

Klarheit für Körper und Geist Yoga & Journaling schenkt dir einen sanften Start in den Tag. Die Stunde verbindet eine ruhig fließende Yogapraxis mit Atemübungen…

Yogastunden

Ayurveda-Yoga – Morgenpraxis

Diese Stunde verbindet klassisches Hatha mit den Prinzipien des Ayurveda – achtsam, atembetont und angepasst an Tages- und Jahreszeit. Montags um 9 Uhr…

Tapasya Yoga Yogastunden

Tapasya Detox Yoga – auch online!

Innere Hitze entfachen, Kraft aufbauen, Stoffwechsel anregen Wenn du spürst, dass es Zeit ist, Energie zu mobilisieren, deine Mitte zu stärken und alte…

Yogastunden

Hormon-Yoga

Balance für Körper & Seele Hormone steuern weit mehr als nur unseren Zyklus – sie beeinflussen Stimmung, Energie, Schlaf und Wohlbefinden. Im Hormon-Yoga lernst du…

Hatha Yoga Yogastunden

Hatha Yoga Basics

Wir begleiten dich auf deinem Weg in die Welt des Yoga In unserer Hatha Yoga Basics-Stunde lernst du die Grundlagen des Yoga auf…

Yogakurse Yogastunden

Chakra Yoga

Chakra Yoga – Reise durch die Energiezentren Ab dem 11. Oktober 2025 findest du jeden Samstag um 9 Uhr Chakra Yoga im Stundenplan.Du entscheidest, wie du teilnehmen…

Specials & Workshops Yogastunden

Freitags 18 Uhr: Klangmeditation

Nada Anubhava – die Erfahrung des Klangs: Tiefenentspannung durch sanfte Schwingungen Nada Anubhava bedeutet „die Erfahrung des Klangs“ – und genau darum geht…

Tapasya Yoga Yogastunden

Tapasya Yoga – Kraft & Technik

In dieser Stunde verbindest du bewussten Kraftaufbau mit technischer Präzision und innerer Präsenz. Wir beginnen mit Atemlenkung und achtsamem Ankommen, um Körper und…

Hatha Yoga Yogastunden

Hatha Yoga

In unserer Hatha-Yogastunde erwartet dich eine harmonische Yogapraxis, die Körper und Geist vereint. Durch achtsame Körperarbeit und gezielte Übungen fördern wir deine Kraft,…

Yoga-Ausbildung

Aus- und Weiterbildungen

von Shunya 12. Juli 2025

Shunya & Jay

Angebote im November

November-Stundenplan

Yogastudio Fuhlsbüttel / Langenhorn

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NEU: Yin Yoga – Freitag, 16:15 – 17:30 Uhr

Yoga mit Zuschuss der Krankenkasse

14.12.: Yoga Jahresausklang

26.12.: Christmas Detox Yoga Special

28.12.: Meditationstag „Raja Yoga – der Königsweg der Meditation“

29.12.-04.01.: 7 Chakras Rauhnächte Spezial

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Natural Flow – Yoga im Rhythmus der Natur

Inner Flow – Yoga der bewussten Präsenz

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Ayurveda-Yoga – Morgenpraxis

Tapasya Detox Yoga – auch online!

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Chakra Yoga

Freitags 18 Uhr: Klangmeditation

Tapasya Yoga – Kraft & Technik

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