In unserer Hatha-Yogastunde erwartet dich eine harmonische Yogapraxis, die Körper und Geist vereint. Durch achtsame Körperarbeit und gezielte Übungen fördern wir deine Kraft,…
Innere Hitze entfachen, Kraft aufbauen, Stoffwechsel anregen Wenn du spürst, dass es Zeit ist, Energie zu mobilisieren, deine Mitte zu stärken und alte…
Starte mit Klarheit und Energie in den Tag Die frühen Morgenstunden gelten in der Yogatradition als eine besonders kraftvolle Zeit für spirituelle Praxis.…
Erlebe einen Abend voller Ruhe, Achtsamkeit und Inspiration: Unser Meditationsabend, der jeden zweiten Sonntag um 19:45 Uhr stattfindet, lädt Dich ein, für 45…
Ganzheitliche Begleitung bei Stress, Erschöpfung und psychosomatischen Beschwerden Manchmal bringt uns das Leben aus dem Gleichgewicht. Anhaltender Stress, emotionale Belastungen oder körperliche Beschwerden…
