Tiefenentspannung für Körper, Geist und Nervensystem
Start: 07.09.2025 · Alle zwei Wochen sonntags · 17:30–19:00 Uhr
In dieser besonderen Session verbinden wir die wohltuende Wirkung passiver Yin Yoga-Haltungen mit der Kraft tibetischer Klangschalen. Während du in die Asanas hinein sinkst, werden ausgewählte Klangschalen achtsam auf deinem Körper platziert und sanft angeschlagen – vor allem im Bereich von Rücken, Becken und Schultern. Der Klang wirkt nicht nur über das Gehör, sondern überträgt sich spürbar als feine Vibration in die Tiefe deines Gewebes. So entsteht ein einzigartiger Raum für Regeneration, Loslassen und innere Stille.
Jede Einheit endet mit einer geführten Tiefenentspannung im Klangbad – getragen von den langanhaltenden Schwingungen der Klangschalen, die deinen ganzen Körper durchfluten und dich in einen Zustand meditativer Ruhe führen.
Diese Specials finden ab dem 07.09.2025 alle zwei Wochen sonntags um 17:30 Uhr statt.
Für alle, die sich selbst etwas Gutes tun möchten, ganz gleich ob mit oder ohne Yoga-Vorerfahrung.
Hinweis: Bitte ziehe bequeme, warme Kleidung an.