Modul unserer Yogalehrer:innen-Ausbildung
Kurs mit 8 Terminen am Samstagvormittag (insgesamt 32 Unterrichtseinheiten):
- 8:00 bis 8:45 Uhr: Theorie: Didaktik und Unterrichtskompetenz – an 8 Terminen
- 9:00 bis 10:30 Uhr: Hatha Yogapraxis „Asanas Exakt II“ – an 8 Terminen
- 10:45 bis 12:15 Uhr: Anleiten üben mit Feedback – an 4 Terminen
Erlerne die Kunst, Yoga klar, präzise und lebendig zu vermitteln
Viele Yogalehrende kennen diesen Moment: Du stehst vor deiner Gruppe, erklärst eine Haltung – und spürst, dass deine Worte nicht ganz tragen. Die Ausrichtung bleibt unklar, die Energie zerfasert, die Teilnehmenden sind bemüht, aber nicht wirklich geführt. Genau hier beginnt dieses Training.
„Asanas exakt unterrichten“ ist kein weiterer Kurs über Haltungen. Es ist eine Schulung deiner Wahrnehmung, deiner Sprache und deiner Präsenz als Lehrende. Du lernst, Asanas so zu vermitteln, dass sie im Körper der Übenden ankommen – klar, strukturiert und nachvollziehbar.
Präzision ist kein Detail. Sie ist die Grundlage von Vertrauen.
Wenn du präzise anleitest, entsteht Sicherheit. Wenn Sicherheit entsteht, kann sich der Körper öffnen. Und erst dann beginnt die eigentliche Praxis.
In diesem 8-wöchigen Teacher Training vertiefst du dein Verständnis für anspruchsvollere Asanas aus der Mittelstufe und für fortgeschrittene Übende. Du lernst, wie du Haltungen sinnvoll aufbaust, vorbereitest und variierst. Du erkennst, wo typische Fehler entstehen und wie du sie klar korrigierst – ohne zu überfordern. Dabei geht es nicht um Perfektion. Es geht um Klarheit.
Vom Wissen ins Unterrichten
Jeder Termin beginnt mit einem Theorieblock. Hier entwickelst du ein solides Fundament für deinen Unterricht: Du lernst, Asanas in Sanskrit zu benennen, Sequenzen intelligent aufzubauen und deinen Unterricht strukturiert zu gestalten. Gleichzeitig geht es um dich als Lehrende: Wie trittst du auf? Wie sprichst du? Wie gehst du mit unterschiedlichen Levels um? Und wie gestaltest du Yoga für verschiedene Zielgruppen?
In der anschließenden Praxis wird dieses Wissen verkörpert. Du übst anspruchsvollere Haltungen, erforschst ihre Ausrichtung und verstehst ihren inneren Aufbau. Du lernst, wie sich eine Haltung von innen heraus entwickelt – und wie du genau das weitergibst.
An vier Terminen liegt der Fokus ganz auf dem Anleiten. Du unterrichtest selbst, bekommst direktes Feedback und entwickelst Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Präsenz und Klarheit.
Ein Training, das dich als Lehrende verändert
Dieses Teacher Training richtet sich an angehende Yogalehrer:innen, Absolvent:innen einer Ausbildung und alle, die ihr Unterrichten vertiefen möchten. Es ist ebenso geeignet, wenn du dich unsicher fühlst oder spürst, dass dein Unterricht noch nicht die Tiefe erreicht, die du eigentlich vermitteln möchtest.
Für alle, die Yoga nicht nur zeigen, sondern wirklich vermitteln wollen.