Dein Yoga-Stundenplan Wir nutzen Eversports für die Anmeldung zu unseren Yogastunden, Yoga-Workshops und Yogakursen. Die Anmeldung muss online erfolgen. Wenn du Fragen zu…
Die Physiologie hinter deiner Yogapraxis Warum wirkt eine ruhige Atmung beruhigend? Weshalb fühlen wir uns nach einer Meditation oft klarer und ausgeglichener? Und…
Die Shakti Meditation eignet sich besonders für Menschen, denen klassisches Stillsitzen schwerfällt, die viel im Kopf sind oder sich innerlich schnell überladen fühlen. Sie ist ideal, um den Übergang vom Alltag in den Abend bewusst zu gestalten und vom Tun ins Sein zu wechseln.
Sanskrit Mantras: Singen, Rezitieren, Meditieren Unsere Mantra & Kirtan Community trifft sich einmal im Monat, jeweils am ersten Samstag von 17:00 bis etwa…
Raum und Gemeinschaft für spirituelles und persönliches Wachstum Satsang bedeutet „Zusammensein in Wahrhaftigkeit“ und steht für einen authentischen, herzoffenen Austausch unter Gleichgesinnten. Unsere…
Spirituelle Tiefe. Verkörperte Kraft. Lebendige Ausrichtung. Tripura Yoga ist der spirituell-energetische Yogabereich bei Shunya & Jay in Hamburg. Hier geht es um Yoga…
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Balance für Körper & Seele Hormone steuern weit mehr als nur unseren Zyklus – sie beeinflussen Stimmung, Energie, Schlaf und Wohlbefinden. Im Hormon-Yoga lernst du…
